Veículos de Comunicação

CBN BOA FORMA

A importância da força muscular para o corpo humano

Músculos mais fortes resultam em uma vida mais saudável

A força muscular vai além de ter um corpo bonito e definido, sendo importante para saúde física e mental. - Foto: Reprodução/Freepik
A força muscular vai além de ter um corpo bonito e definido, sendo importante para saúde física e mental. - Foto: Reprodução/Freepik

Na coluna CBN Boa Forma desta segunda-feira (11), Dinei Carlos comentou  que a força muscular vai muito além de ter um corpo bonito e definido. Ela é fundamental para a nossa saúde física e mental, contribuindo para a autonomia, a qualidade de vida e um envelhecimento saudável.

Confira a coluna na íntegra: