Dia do Esportista homenageia a prática do esporte e o bem estar

O Dia do Esportista é comemorado anualmente em 19 de fevereiro.A data tem o objetivo de incentivar, conscientizar e homenagear a prática do esporte, como meio para o desenvolvimento de uma vida muito mais saudável. O exercício físico atrelado com uma dieta saudável é recomendado por todos os especialistas em saúde para manter uma boa qualidade de vida.

Confira: