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Sedentarismo pode ser causa da hérnia de disco

Fisioterapeuta explica os sintomas e tratamentos do problema na coluna

- Foto: Eduardo Sued
- Foto: Eduardo Sued

Se você sofre ou já sofreu por dores na coluna sabe o quanto isso pode incomodar, o CBN Saúde de hoje (7) trouxe o fisioterapeuta Matheus Pereira do Prado para falar dos sintomas e tratamentos da hérnia de disco.

O profissional da saúde,  da Franquia Doutor Hérnia – que se especializou exclusivamente no tratamento e prevenção da hérnia de disco e dores na coluna, explicou que o problema ocorre quando uma porção do disco intervertebral na coluna comprime um nervo, sendo uma das causas mais comuns de dor lombar e também de dor na perna (dor ciática ou ciatalgia).

Prado explica que, com o passar do tempo, a coluna pode ser muito prejudicada. “O mau uso que fazemos de nossa coluna como a má postura, o sedentarismo, excesso de atividade física, causas genéticas, fumo, má alimentação, pouca ingestão de água, excesso de peso, entre outras causas, vão prejudicando a nossa coluna e aí se inicia um processo de desgaste gradual”.

Doutor Hérnia criou um protocolo de tratamento, que contempla o ajuste mecânico gravitacional sobre o disco lesionado e gera uma descompressão discal, aliviando os sintomas. Todos os fatores associados à experiência já evitaram cirurgias em mais de 95% dos casos.

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