Veículos de Comunicação

CBN Boa Forma

A importância do equilíbrio corporal para a saúde

Equilíbrio tem a capacidade de manter o centro de gravidade do corpo dentro de sua base de suporte em repouso ou em movimento

Equilíbrio tem a capacidade de manter o centro de gravidade do corpo dentro de sua base de suporte em repouso ou em movimento - Foto: Reprodução/Freepik
Equilíbrio tem a capacidade de manter o centro de gravidade do corpo dentro de sua base de suporte em repouso ou em movimento - Foto: Reprodução/Freepik

Manter o equilíbrio corporal é crucial para desfrutar de uma vida plena e saudável, pois influencia diretamente na qualidade de nossas atividades diárias e na prevenção de quedas. 

Na coluna CBN Boa Forma desta segunda-feira (8), Dinei Carlos comentou que essa capacidade complexa depende da interação entre diversos sistemas do corpo, como o sistema vestibular (no ouvido interno), a propriocepção (que nos dá a sensação da posição e do movimento do corpo) e a visão.

Confira a coluna na íntegra:

 

  CLIQUE AQUI e entre no canal de notícias da CBN CG