CBN Saúde

Para conter ansiedade por vacina, orientação é focar no presente

Segundo psicóloga, pensar no futuro pode ser prejudicial quando se torna a única preocupação

Redação Rcn67

07/01/2021 14:19

Em 2020, a chegada da Covid-19 mexeu com o pensamento e saúde mental das pessoas. O medo da doença, a imposição da quarentena, o isolamento social e outras mudanças bruscas se tornaram uma preocupação diária.

Neste ano, a busca pela vacina se torna uma esperança, mas, segundo a psicóloga do Sistema Hapvida, dra. Hully Segatti, é preciso tomar cuidado para não manter o foco somente no futuro.

Dra. Hully Segatti foi a entrevista do CBN Saúde desta quinta-feira (07).

No quadro CBN Saúde desta quinta-feira (07), a especialista explicou o comportamento emocional e orientou como devemos driblar a ansiedade durante a pandemia.