A pandemia do novo coronavírus afetou as pessoas de diversas formas, entre elas, a saúde mental. A mudança de comportamento, o isolamento social, o medo, entre outros, acabaram impactando o ser humano. Em entrevista à CBN Campo Grande, a nutricionista Luanna Caramalac explicou que a alimentação saudável está totalmente ligada ao estado emocional e um dos principais minerais pode ajudar é o magnésio. “Um dos principais aliados para controlar a ansiedade e o estresse é o magnésio por exemplo, que a gente considera o rei dos minerais”, destacou a especialista. Confira a entrevista:
