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Três Lagoas

Suco power contra gordura abdominal da nutricionista das famosas

Saiba que pode contar ainda com um poderoso aliado para perder os quilos extras na região da barriga

Se você já se dedica a uma dieta saudável, fez modificações no seu cardápio e encara uma rotina de atividades físicas, saiba que pode contar ainda com um poderoso aliado para perder os quilos extras na região da barriga. Andrea Santa Rosa Garcia, conhecida como a nutricionista das famosas, ensinou para suas seguidoras do Instagram a receita de um suco que acaba com a gordura abdominal. Conheça os ingredientes e o modo de preparo:

ngredientes:

  • 1 fatia de 2 dedos de melancia
  • 1 fatia de abacaxi
  • 1 rodela de beterraba
  • 1 pedacinho de gengibre
  • 1 raminho pequeno de alecrim
  • 1 pitada de canela
  • 1 colher de chá de chia
  • 150ml de água

Modo de preparo:

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes e sirva em seguida.

Gostou da receita e quer aprender outras opções de suco para emagrecer? No vídeo, veja outros preparos que podem exterminar a barriguinha de vez.